ナイナイのラジオにあわせて一時前に家を出る。近所の車が出発しようとしていたところだったので、急いで家を飛び出す。自転車おきば、あいかわらずバイクにはおにぎりがしばりつけてあるが、よくみたら前のカゴにはまだ空けてないらしいコーヒーまであった。ラジオがはじまっていたので聴きながら歩く。手が寒い。缶コーヒーを買おうか迷うが結局かわなかった。ジョギング開始。ハワイの話など、CM中はアンタッチャブルをきく。さすがに誰もいない。３キロ過ぎでipodにもちかえた。寒くても上半身が温まってくると気持ちよくはしれる。ディランのローリングサンダーレビューなどを聞いた。たんたんと走って８キロ。
