夕飯のコロッケをたべおえて、ダビングの準備をしてから家を出る。土手に向かう途中も、まだ消化されていない胃袋の中がきになる。土手についてジョギング開始。ipodはシャッフル。２日休んだのでコンディションはよかったが、案の定お腹がいたみだす。わき…

一日目（月） 雪のせいもあってしばらく走れていなかったので、夕方はしることを朝から決めていた。日中、家にいてわかるほどの強風、まだ路面の雪も溶けているかわからない。ただ、サザンの初期音源とジョンレノンの曲をipodに新たに入れたので、それを聞く…

２時３０分過ぎからジョギングにいこうとかんがえていたが、ネットが突然つながったので、うれしくなっていろんなサイトをまわる。かれこれしているうちに４時を過ぎ、さすがに今日は走るのをやめようかとかんがえていたが、５時過ぎからジョギングにいくこ…

日中ずっと雨がふっていた。誕生日でケーキをたべたので深夜はしりたくなる。新日本プロレスをみおわって窓から手をだしてみると雨はやんでいる。ヤフー天気で気温をしらべると、なんと６℃と高い。ラジオと１０００円札＋１０円をもって家を出た。放送室をき…

夕方走ることにした。５時３０分ごろ家を出る。うっとうしく伸びていた髪を切ったので気分がすこしちがう。マンションの前、いつものように自転車をおくが、そのときマンション住民に見られている気配をかんじる。土手へむかって歩くが、左足に筋が痛むよう…

ジョギングしたいしたいというウズウズ感はないが、頭もさえていて時間もあいていたので夕方にジョギングいくことにした。いつもはだいたい５時過ぎに家を出ていたが、今日はやることが多い。郵便の再発送依頼、オークション用のデジカメ撮影、DVDレコーダー…

どうしても身体の肉が気になる。かといって深夜は０℃で寒すぎる。月曜日、祝日だが夕方はしることにした。ipodがみつからず１０分ほど探す。家を出る。深夜の感覚で運転するとおもわぬところで人がとびだしてきて危険。土手につく。紐を結んで、すそをめくっ…

1/5（木） 今朝、１時過ぎと２時過ぎに目覚ましでおきるものの、ベッドのなかでうつろになっているうちに寝過ごしてしまった。身体についた肉がきになってしかたなく、どうしても走りたかった。ものすごい空ろな気持ちになる。冬ということもあり、夕方には…

夢にうなされて一度起きる。次に起きたのはちょうど一時。夢の中で必死に起きようともがいていて、とうとう起きた。ちょっとあとに目覚ましがなる。電池がなくなりかけていて不気味な音だった。ネットをチェック。テレビがつまらないので１時３０分ごろ家を…