一日目

夕方五時からのジョギングをきめていたが、新しいDVDレコーダーをいじったりしているうちに夕食になってしまった。夕食後のジョギングはお腹がキリキリすることは経験的にわかっているので、今日はあきらめて明日にしようと甘い気持ちになる。しかし、あるキッカケで家をでざるをえなくなって支度をはじめる。土手につく。ipodにいれていたラジオもほぼ聞いてしまったので、また音楽で走り始める。おとといと同じく、新しくいれた曲を中心に。食後ではあるが胃のモタレもなく、順調に走れた。しかし身体はあいかわらず重い。スピードをあげず淡々と走った。今日は最後までシャッフル、ミスチルやｔｒｆや、懐かしい曲がよくながれた。８キロ、最後の２キロは辛かった。帰り道、ダブルユーの2ndアルバムからM4とM6。曲の出来よりも、２人のボーカルをきくだけで満足してしまう。ただ、どちらもジョギングで聞くには不向き。その後、プロコフィエフの交響曲７番。３〜５番とちがって、音が整理されてて聞きやすかった。コーヒー２本買う。