1日目

昼寝から目覚めるとブルっとする寒さ。とても半そでシャツでは外へでれないとおもい、真冬にきていた黒いトレーナーを取り出す。５時過ぎ家を出た。やはり寒い。土手につく。最近、はじめはラジオじゃなく音楽ではしるほうがすきで、今日も音楽のシャッフルでジョギング開始。２日つづいた雨があがったわりに人はすくない。おかげでのびのび走れる。１キロ２キロと順調にはしる。２キロ地点の左の広いグラウンド、女の子２人がバドミントンをしていた。前方にはしるジョギングのおじさん、ノロノロ走っていて追い越さないとこっちのペースが狂う。追い越すとなると、それなりのスピードが必要だなとおもっていると、幸い少し先でそのおじさんが折り返してくれた。３キロ地点、いつもは休憩と立ちションをする場所だが、今日は人がとおりかかっていたこともあって、休むことなく折り返す。しばらくして再びおじさんのうしろにつける。追い越して、ピッチをあげ、距離をはなす。これで内臓の筋がひきつり、走りに支障がでる。６キロ地点でやっと休めた。まだ６時過ぎだがすっかり辺りは暗い。結局、８キロ。帰り、自転車置き場の前のインド料理店をのぞく。客がほとんどおらず、すこし同情した。